Self-défense féminine

techniques de base pour se défendre efficacement

Damaisin d'Arès, Jean-Christophe Auteur du texte

Editeur :

Chiron

Collection :

Sports pratique

Sport de combat

Année de parution :

2010

1 vol. (319 p.) : ill. en coul., graph., couv. ill. : 24 cm

Disponibilité Support Médiathèque Localisation Cote

Disponible Livre Bibliothèque Adultes Chapelle - Espace Documentaires 796.81 DAM

Manuel pour apprendre à parer et rendre les coups d'un agresseur, repérer ses points faibles, l'immobiliser, se défendre en utilisantdes accessoires courants ou de défense, etc.